Mnoho lidí jej začalo konzumovat a tvrdí, že má „zázračné“ vlastnosti.

Tento nápoj je rozhodně užitečný / depositphotos.com

Vzhledem k tomu, že produkty jako Ozempic se stále častěji používají k hubnutí, je trendem nový produkt tzv.

Nápoj, který se vyrábí z ovesných vloček, limetkové šťávy, vody a skořice, je podle Fox News na sociálních sítích označován jako „nápoj na hubnutí“. Někteří uživatelé TikToku sdílejí své zkušenosti s pitím „oatzempicu“ a tvrdí, že „rozhodně funguje“, pokud jde o hubnutí. Uživatelé však upozorňují, že jím nelze nahradit jídlo. I když tento nápoj „pomáhá cítit se déle sytý“.

Sarah Reamová, registrovaná dietoložka, specialistka na obezitu a regulaci hmotnosti v Orlando Health Centre for Health Improvement, se o svůj názor podělila v rozhovoru pro Fox News. Zdůraznila, že oatzempic je jako jediný prostředek hubnutí neúčinný, ale může být součástí zdravé stravy a pohybového programu.

„Nápoj se stává nebezpečným pouze v případě, že je konzumován jako jediný zdroj výživy. Měl by se přidávat k hlavnímu jídelníčku, a ne jím nahrazovat výživu,“ zdůraznil Rim.

Kromě toho uvedla, že oves je bohatý na rozpustnou vlákninu, která zpomaluje trávení a „pomáhá udržet pocit sytosti po delší dobu“. Začít den zdrojem rozpustné vlákniny (jako je tento nápoj) vám může pomoci zůstat déle sytí a vybírat si zdravější jídlo během dne.

Odborník na výživu přitom dodal, že tento nápoj by se mohl obejít i bez limetkové šťávy, i když někteří odborníci tvrdí, že limetková šťáva urychluje metabolismus. „Pro tuto hypotézu existuje jen málo vědeckých důkazů – zvláště v množství, které navrhuje receptura nápoje,“ uvedl Rome.

Odborník doporučil zařadit „oatzempským“ inspirovaný nápoj do snídaně, pokud ve vašem jídelníčku chybí rozpustná vláknina z celozrnných obilovin nebo ovoce.

Certifikovaná odbornice na celostní výživu Robin DeCicco z New Yorku zároveň uvedla, že je k tomuto trendu jako způsobu hubnutí skeptická. „Lidé udělají cokoli pro rychlé zhubnutí, jen aby nemuseli měnit návyky a naučit se jíst správně podle individuálních potřeb,“ dodala.

Možná některým lidem pomáhá snížit chuť na cukr a jíst méně, protože dříve vlákninu vůbec nekonzumovali. Ale tvrdit, že půl šálku ovesných vloček je důvodem, proč zhubli, je příliš přehnané, řekla DeCicco.

Přesto doporučila zvýšit příjem vlákniny celkově.

Upozornila také, že nápoj „nedodává tělu antioxidanty z ovoce a zeleniny ani prospěšné omega-3 mastné kyseliny“.

Další zdravotní zprávy

Dříve agentura My informovala, že v Záporoží se muž „nakazil“ botulismem od kosmetičky. První člověk onemocněl v důsledku konzumace sušených breberek, u druhého byl diagnostikován iatrogenní botulismus. K němu dochází v důsledku injekce botulotoxinu při kosmetické manipulaci.

Dále jsme si řekli, jaká krevní skupina klíšťata přitahuje nejvíce. S čím takové „preference“ roztočů souvisí, není zatím přesně známo. Je však třeba poznamenat, že ne vždy laboratorní studie plně odpovídají realitě. Klíšťata koneckonců věnují pozornost i jiným faktorům.